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※移転の為、営業情報は後日公開致します。
砂糖断ち一時断念。一念発起!
砂糖断ち再開!!
砂糖断ちをして2カ月半で、また砂糖を摂る事になってしまいました。(>_<)
やはり、誘惑に負けてしまいました。自分では買わない食べないけれど、
食べた事の無い物をお勧めされると、興味が出てしまって。『食べる?』と
聞かれると手が出てしまったのがきっかけです。
それから、また、お客様が沢山の甘い物を持って来て下さって。ありがたいです。
嬉しいのだけれど、決意をしたのに目の前にお菓子が並んでしまい、
そこからもう食べ始めてしまって。
そこから体重は見る見るうちに増え。
太ってはいないけど、一気に増えるのを目の当たりにし、
怖い砂糖の中毒性を実感しました。
それから暫く、頂き物が続いてしまい。そして、先日、改めて決意したのであります。
もう砂糖とは完全にオサラバしよう。
中谷美紀さんも、砂糖断ち7年もされていると言うので、彼女のお肌や生き方や、
昔から憧れている事もあり、もう決意する。
砂糖中毒の現象とは、自分は
・モチベーションが下がる事。
・集中力が途切れる事。
・睡眠が浅くなる事。
・体重が増える、膨満感、膨張している感じがある事。
・過食になる事。
・頭に食べ物の事が浮かぶ率が高くなる事。
この様な事が起きる事が、もう嫌でたまらない感情があると言う事で、
もう戻りたくないです。
以前にも、もう戻らないと話していたのに。
お酒も摂らなくなり、これも砂糖と同じ様な現象が起きた事で、止める事が出来たのだから
砂糖も、これらの苦しみを想い出して、誘惑から逃れます。
これを機に、体調の変化や、症状、好転反応、禁断症状など、書いて行こうと思います。
mitsue
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砂糖断ち再開!!
砂糖断ちをして2カ月半で、また砂糖を摂る事になってしまいました。(>_<)
やはり、誘惑に負けてしまいました。自分では買わない食べないけれど、
食べた事の無い物をお勧めされると、興味が出てしまって。『食べる?』と
聞かれると手が出てしまったのがきっかけです。
それから、また、お客様が沢山の甘い物を持って来て下さって。ありがたいです。
嬉しいのだけれど、決意をしたのに目の前にお菓子が並んでしまい、
そこからもう食べ始めてしまって。
そこから体重は見る見るうちに増え。
太ってはいないけど、一気に増えるのを目の当たりにし、
怖い砂糖の中毒性を実感しました。
それから暫く、頂き物が続いてしまい。そして、先日、改めて決意したのであります。
もう砂糖とは完全にオサラバしよう。
中谷美紀さんも、砂糖断ち7年もされていると言うので、彼女のお肌や生き方や、
昔から憧れている事もあり、もう決意する。
砂糖中毒の現象とは、自分は
・モチベーションが下がる事。
・集中力が途切れる事。
・睡眠が浅くなる事。
・体重が増える、膨満感、膨張している感じがある事。
・過食になる事。
・頭に食べ物の事が浮かぶ率が高くなる事。
この様な事が起きる事が、もう嫌でたまらない感情があると言う事で、
もう戻りたくないです。
以前にも、もう戻らないと話していたのに。
お酒も摂らなくなり、これも砂糖と同じ様な現象が起きた事で、止める事が出来たのだから
砂糖も、これらの苦しみを想い出して、誘惑から逃れます。
これを機に、体調の変化や、症状、好転反応、禁断症状など、書いて行こうと思います。
mitsue
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