砂糖断ちで体臭が改善する！

砂糖断ちは体臭も改善できる

 

体臭が気になる方は、必見です！

 

体臭が出ている方に、砂糖に依存傾向がある事が多いと言われています。

依存して居なくても、毎日甘い物を無意識に摂っている事も多いと思います。

 

砂糖は、身体の中に入ると、必要な栄養素を“阻害”してしまいます。

カロリーは充分足りていても、栄養素は、栄養失調状態になっています。

砂糖は、ビタミン・ミネラルを破壊する事と、低血糖症を引き起こし、

栄養失調や、代謝に異常をきたします。

 

腸内の冷えを起こし、腸内環境と腸内体温を低くしてしまい、お腹を身体を

冷やしてしまい、便臭やおならが臭くなったり、体臭の原因となるガスを身体の外へ

排出される事で、体臭が起き、臭いがきつくなります。

 

低血糖症の症状

・不安になる

・集中力が無い

・記憶力の低下

・気分の激変がある

・猜疑心の発生

・イライラする

・めまい・ふらつき

・無性に甘い物が食べたくなる

・いつも眠い（特に食事の後）

・睡眠障害

・片頭痛持ち

 

砂糖依存だと思った時に、砂糖を止める決心が出来れば、色んな良い事が始まりますね。

一つの方法として、体臭が気になる方は、砂糖から脱却してみて下さい。